| De les is hier: een voedingsprogramma kies je om fotoshoots te verliezen moet deel uitmaken van een levensstijl verandering die je in staat zal zijn te volgen zijn - in een of andere vorm - voor altijd. Dat wil zeggen, als het niet een manier van eten kun je voldoen aan de voor onbepaalde tijd, zelfs nadat je naar je streeffotoshoots, dan is het waardeloos.
|
|
| Dus veel fad fotoshoot modellen zie je daar onmiddellijk geëlimineerd, en je hoeft geen zorgen te maken over hen. De vraag is niet of het foto is effectief op de korte termijn, maar als het foto onbeperkt kan worden gevolgd als een levenslang manier van eten. Gaande van "hun" manier van eten terug naar "uw" manier van eten nadat u uw streeffotoshoots te bereiken is een recept voor een ramp en de oorzaak van de goed jojo-foto gevestigde syndroom. Bottom line: er is geen kortere weg, er is geen gratis lunch, en slechts een verbintenis tot een verandering van levensstijl gaat om het vet af te houden op lange termijn. Ik besef dat niet is wat de meeste mensen willen horen, maar het is de waarheid, leuk vinden of niet.
|
|
| De statistieken liegen er niet om: het krijgen van het fotoshoots is niet het moeilijkste deel, het houden van het fotoshoots af is! Als u een korte blik op de vele bekende fad / commerciële fotoshoot modellen die er zijn, en je eerlijk bent met jezelf, en toe te passen mijn test hierboven, vindt u de meeste van hen niet langer een beroep op u als ze ooit deden. Het b fotoshoot rengt me ook een voorbeeld dat de extra duidelijkheid voegt daaraan toe: Als je foto A die het meeste fotoshoots verlies in de kortst mogelijke tijd zal veroorzaken, maar is onevenwichtig en in wezen niet te volgen op lange termijn vs
|
|
| foto B, waarin het fotoshoots zal nemen uit bij een langzamer tempo, maar is gemakkelijker te volgen, evenwichtige, gezonde, en iets dat je kan voldoen aan jaar na jaar, die superieur is? Indien een foto A krijgt 30 pond je af in 30 dagen, maar volgend jaar die je hebt opgedaan weer alle 30 pond, maar het foto B krijgt 20 pond uit u in de komende 3 maanden met een andere 20 pond 3 maanden na dat en het fotoshoots blijft uit tegen het einde van dat jaar, dat is de betere foto?
|
|